Catálogo bibliográfico
Bibliographic catalog
Manual de treino funcional integrado / Frederico Raposo ; col. Carlos Omar... [et al.] ; pref. António Labisa Palmeira
Main Author Raposo, Frederico Secondary Author Omar, CarlosCerca, Luís
Caldeira, Paulo
Gonçalves, Ricardo
Batalau, Rui
Baptista, Tiago
Palmeira, António Labisa Edition 2.ª ed. Publication [Porto Salvo] : Manz, 2016 Description 292 p. : il. ; 23 cm Series Fitness é Manz ISBN 978-972-8831-13-4 Topical name Treino desportivo CDU 796.015
| Item type | Current location | Call number | Status | Date due | Barcode | Item holds |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Book | Biblioteca Universidade Europeia (Lispólis) | 796.015 RAP | Presencial/Restrito | UE22311 |
Total holds: 0
Índice:
Prefácio / António Labisa Palmeira
Introdução / Frederico Raposo
1. Introdução ao Treino Funcional Integrado / Frederico Raposo, Ricardo Gonçalves
2. Anatomia Funcional / Paulo Caldeira, Rui Batalau
2.1. Cinesiologia / Paulo Caldeira, Rui Batalau
2.2. Análise de Exercícios 3D / Paulo Caldeira, Rui Bartalau
3. Avaliação Postural e Funcional / Tiago Baptista
3.1. Avaliação Postural e Funcional / Tiago Baptista
Avaliação Funcional do Idoso / Frederico Raposo, Pedro Aleixo
3.2. Avaliação de Alterações na Coluna e Exercícios Correctivos / Tiago Baptista
4. Metodologia do Treino Funcional Integrado / Frederico Raposo
4.1. Periodização do Treino / Frederico Raposo, Paiulo Caldeira
4.2. Preparação para o Movimento / Paulo Caldeira, Rui Batalau
4.3. Libertação Miofascial / Frederico Raposo, Tiago Baptista
4.4. Treino do Core / Carlos Omar, Fernando Costa, Pedro Cardoso
4.5. Treino de SAQ / Luís Cerca, Ricardo Gonçalves
4.6. Treino Reativo / Luís Cerca, Ricardo Gonçalves
4.7. Treino com o Peso Corporal / Bruno Castro, Carlos Omar, Luís Cerca
4.8. Treino com Superfícies Instáveis / Carla Malveiro, Frederico Raposo
4.9. High Intensity Interval Training (HIIT) / Frederico Raposo, Ricardo Gonçalves
4.10. Bootcamp / Bruno Castro, Carlos Omar
4.11. Exploração de Materiais / Carlos Omar, Fernando Costa, Pedro Cardoso
Click on an image to view it in the image viewer
There are no comments for this item.